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Altos níveis de gordura na barriga e nos braços estão associados a um risco aumentado de Alzheimer e Parkinson, enquanto músculos fortes reduzem esse risco, de acordo com um estudo em larga escala relatado em Neurologia.
Cientistas descobriram que a alta gordura corporal, principalmente na barriga e nos braços, aumenta o risco de doenças neurodegenerativas, como Alzheimer e Parkinson, enquanto uma forte força muscular reduz esse risco.
A pesquisa, envolvendo mais de 400.000 participantes acompanhados por nove anos, ressalta a importância da composição corporal na prevenção de doenças, sugerindo que intervenções direcionadas podem oferecer benefícios de proteção.
Impacto da composição corporal em doenças neurodegenerativas
Pessoas com altos níveis de gordura corporal armazenada na barriga ou nos braços podem ter maior probabilidade de desenvolver doenças como Alzheimer e Parkinson do que pessoas com baixos níveis de gordura nessas áreas, de acordo com um estudo publicado na edição online de 24 de julho de 2024 da Neurologiao periódico médico da Academia Americana de Neurologia. O estudo também descobriu que pessoas com alto nível de força muscular tinham menos probabilidade de desenvolver essas doenças do que pessoas com baixa força muscular.
“Essas doenças neurodegenerativas, como Alzheimer e Parkinson, afetam mais de 60 milhões de pessoas no mundo todo, e espera-se que esse número cresça à medida que a população envelhece, então é crucial que identifiquemos maneiras de modificar os fatores de risco para desenvolver algumas ferramentas preventivas”, disse o autor do estudo Huan Song, MD, PhD, da Universidade de Sichuan em Chengdu, China. “Este estudo destaca o potencial de diminuir o risco das pessoas desenvolverem essas doenças ao melhorar sua composição corporal. Intervenções direcionadas para reduzir a gordura do tronco e do braço, ao mesmo tempo em que promovem o desenvolvimento muscular saudável, podem ser mais eficazes para a proteção contra essas doenças do que o controle geral do peso.”
Metodologia do estudo e descobertas iniciais
O estudo envolveu 412.691 pessoas com idade média de 56 anos que foram acompanhadas por uma média de nove anos. No início do estudo, foram feitas medições de composição corporal, como medidas de cintura e quadril, força de preensão, densidade óssea e massa gorda e magra.
Durante o estudo, 8.224 pessoas desenvolveram doenças neurodegenerativas, principalmente doença de Alzheimer, outras formas de demência e doença de Parkinson.
Análise da composição corporal e risco de doenças
Participantes do sexo masculino com altos níveis de gordura corporal na barriga desenvolveram doenças neurodegenerativas a uma taxa de 3,38 por 1.000 pessoas-ano, em comparação com 1,82 casos por 1.000 pessoas-ano para aqueles com baixos níveis de gordura corporal na barriga. Para participantes do sexo feminino, as taxas foram de 2,55 para níveis altos e 1,39 para níveis baixos. Pessoas-ano representam tanto o número de pessoas no estudo quanto a quantidade de tempo que cada pessoa passa no estudo.
Após ajustar outros fatores que poderiam afetar a taxa de doenças, como pressão alta, tabagismo, consumo de álcool e diabetes, os pesquisadores descobriram que, em geral, pessoas com altos níveis de gordura abdominal tinham 13% mais probabilidade de desenvolver essas doenças do que pessoas com baixos níveis de gordura abdominal.
Conclusões e Recomendações para Prevenção de Doenças
Pessoas com altos níveis de gordura nos braços tinham 18% mais chances de desenvolver doenças do que aquelas com baixos níveis de gordura nos braços.
Aqueles com alta força muscular tinham 26% menos probabilidade de desenvolver doenças do que aqueles com baixos níveis de força.
A relação entre essas composições corporais e as doenças neurodegenerativas foi explicada em parte pela ocorrência, após o início do estudo, de doenças cardiovasculares, como doenças cardíacas e derrames.
“Isso ressalta a importância de controlar essas doenças cardiovasculares imediatamente para ajudar a prevenir ou retardar o desenvolvimento de Alzheimer, Parkinson ou outras doenças degenerativas”, disse Song.
Referência: “Associação entre padrões de composição corporal, doenças cardiovasculares e risco de doenças neurodegenerativas no biobanco do Reino Unido” por Shishi Xu, Shu Wen, Yao Yang, Junhui He, Huazhen Yang, Yuanyuan Qu, Yu Zeng, Jianwei Zhu, Fang Fang e Huan Song, 24 de julho de 2024, Neurologia.
DOI: 10.1212/WNL.0000000000209659
Uma limitação do estudo é que os participantes eram principalmente pessoas brancas do Reino Unido da Grã-Bretanha e Irlanda do Norte, então os resultados podem não se aplicar a outras populações.
O estudo foi apoiado pela Universidade de Sichuan, pelo Departamento Provincial de Ciência e Tecnologia de Sichuan e pelo Conselho Sueco de Pesquisa.